Journal de Djenzie, 29 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2020
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1666 kcal Gras: 50,41g | Prot: 74,64g | Glu: 169,58g.   Petit Déjeuner: Nespresso Koffie. Déjeuner: Nespresso Koffie,  Roerei,  Pistolet. Dîner: Kipfilet, Saladinettes Verse Frieten, AH Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, Knorr Peperroomsaus. Snacks/Autre: Desperados Desperados, Lay's Oven Baked Paprika. plus...
2229 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





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