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lilek4444
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29 mars 20
Journal de lilek4444, 29 mars 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2020
130 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
65 kg
.
Régime suivi: Non Applicable.
Voir Calendrier de Régime
, 29 mars 2020:
582 kcal
Gras: 5,27g | Prot: 15,20g | Glu: 122,71g.
Petit Déjeuner:
Чай с Лимоном и Сахаром, Картофель Отварной.
Déjeuner:
Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо.
Dîner:
Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко Зеленое.
Snacks/Autre:
Вода.
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3219 kcal
Exercice:
Squats - 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 10 heures.
plus...
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Historique de poids de lilek4444
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