Journal de MMDuff10, 29 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2020
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2635 kcal Gras: 166,50g | Prot: 65,00g | Glu: 147,77g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Original Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Great Value Thin Sliced Honey Turkey Breast, Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Cream Cheese, Kraft Mayo with Olive Oil,  Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Great Value Almond Flour , Great Value Large White Grade A Eggs, ShopRite Whole Milk Shredded Mozzarella Cheese, Terra Plain Sweet Potato Chips. Snacks/Autre: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Harris Teeter Blueberries, Great Value Frozen Whole Strawberries,  Vodka, Bud Light Seltzer. plus...
2178 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Ménage - 1 heure et 38 minutes, Workout - 35 minutes, Elliptical - 21 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures et 51 minutes. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.