Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2020
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49,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1436 kcal
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Gras: 59,73g | Prot: 58,00g | Glu: 176,46g.
Déjeuner: Apel, Telur Ceplok, Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Dîner: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Tempe Rebus, Chicken Nugget, Nasi Putih. Snacks/Autre: Khong Guan Biskuit Coklat, Milo Milo Sachet , Nissin Crispy Crackers, Kraft Biskuat Coklat, So Nice Sosis Ayam, Roti Panggang, Milkita Permen , Nabati Cheese Wafer. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Septian_Yudha
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