Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2020
|
103,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 23,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 40,11g | Prot: 80,33g | Glu: 209,12g.
Petit Déjeuner: Село Лесное Кефир 1%, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Борщ с Фасолью. Déjeuner: Кетчуп, Село Лесное Молоко 2,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные, Красное Яблоко. Dîner: Курага, Село Лесное Молоко 2,5%, Груша, Красное Яблоко. plus...
|
|
3021 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dopedodkent
|