Journal de _mrry_, 29 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2019
129,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 69,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1598 kcal Gras: 36,78g | Prot: 52,81g | Glu: 262,35g.   Petit Déjeuner: Torku Mevlana Şekeri, Böğürtlen, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Süzme Peynir, Yumurta. Déjeuner: Sütaş Cacık, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Torku Mevlana Şekeri. Dîner: Revani, Yurt Kuru Fasulye, Şeftali (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş), Türlü, Doğalsan Siyez Bulguru. plus...
3325 kcal Exercice: . - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...



     
 

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