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alhamdulillah untuk kalori hari ini, makan malam di jam 17.30 masih tersisa 400 kal lg..
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1409 kcal
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Gras: 56,10g | Prot: 69,67g | Glu: 159,17g.
Petit Déjeuner: Nextar Brownies Cookies. Déjeuner: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Alfamart Ikan Pindang. Dîner: Tumis Kangkung, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Keripik Singkong. plus...
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Historique de poids de nenda06
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