Journal de dianawthomas, 20 sept. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2010
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2010:
1818 kcal Gras: 84,30g | Prot: 92,88g | Glu: 177,90g.   Petit Déjeuner: Milk Chocolate Candies, Lemon Poppy Seed Muffins, 2% Fat Milk, Coffee, Original 99% Fat Free Strawberry Yogurt, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Honey Nut Cheerios. Déjeuner: Olive Oil, Feta Cheese, Eggplant. Dîner: Lettuce Wraps with Ground Turkey Breast. Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Pears, Bananas. plus...
1830 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 6,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dianawthomas


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.