Journal de matiaslamaquina, 30 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2020
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1311 kcal Gras: 24,15g | Prot: 41,83g | Glu: 238,60g.   Petit Déjeuner:  Naranjas, Lipton Yellow Label Tea,  Mermelada, Selz Galletas Salvado Light. Déjeuner:  Porotos con Tallarines. Dîner: PF Jamón de Pavo Cocido, Jumbo Pasas Rubias, Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Multisemillas. plus...
2508 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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