Journal de sartika_, 31 mars 20

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😔 hufttt. semenjak quarantine makannya bablaaaaas 😡.

74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg. Reste à parcourir: 19,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 mars 2020:

1370 kcal

Gras: 55,76g | Prot: 77,76g | Glu: 138,50g. Petit Déjeuner: Sari Roti Sandwich Krim Keju, Sari Roti Sandwich Pandan Sarikaya. Déjeuner: Ayam Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Dîner: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Tahu Goreng, Telur Orak-Arik. Snacks/Autre: Naraya Oat Choco, Glico Frost Bite Pari Pari Chocolate, Garuda Rosta Kacang Panggang. plus...