Journal de MMDuff10, 11 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2013
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1393 kcal Gras: 65,02g | Prot: 113,81g | Glu: 49,85g.   Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. Dîner: Homestyle Beef Meatloaf, Simply Steam Asparagus Cuts. Snacks/Autre: Natural Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
2157 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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