regime
|
49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 41,83g | Prot: 30,74g | Glu: 232,88g.
Petit Déjeuner: English Breakfast Tetley, Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Tartines Grillées Blé Complet (Type Cracotte), Twix Top. Déjeuner: Nougat Chinois, Nem, Rouleaux de Printemps au Porc, Sirop de Menthe. Dîner: Ice Cream, Hachis Parmentier. Snacks/Autre: Limonade. plus...
|
|
1875 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Assis - 5 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures et 45 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 6 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 59 minutes. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mllejenn
|