Journal de sevilalp, 31 mars 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2020

65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg. Reste à parcourir: 15,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 mars 2020:

694 kcal

Gras: 22,93g | Prot: 39,90g | Glu: 79,81g. Petit Déjeuner: Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çökelek, Peksimet, Tatlı Kırmızı Biber. Dîner: Limon, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ala Çiftçi Kuru Börülce. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Tebrikler 👏🏼💐

31 mars 20 par le membre: hatice-dogdu


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