Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2020
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1665 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 83,77g | Glu: 223,68g.
Petit Déjeuner: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Hazelnuts. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Sugo di Pomodoro, Barilla Tortiglioni. Dîner: Novi Crema Novi, Dolciando & Dolciando Wafer Nocciola, Balocco Panettone, Uovo, Pane Integrale, Zucchine, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Carote. Snacks/Autre: Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciola, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. plus...
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2257 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 20 minutes, Course à Pied - 11/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 22 minutes, Dormir - 6 heures et 58 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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