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Kleine aanpassingen, veel effect!
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1372 kcal
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Gras: 57,53g | Prot: 89,25g | Glu: 118,13g.
Petit Déjeuner: Melkan Halfvolle Milde Yoghurt, Milbona Skyr Aardbei. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gebakken Ei, Plus Fijn Volkoren Brood. Dîner: Jumbo Rundersaucijzen, Gekookt Ei, AH Snack Tomaatjes , Komkommer, Plus Yoghurt Mayo, Plus Aardappelschijfjes, Gemengde Sla. Snacks/Autre: De Ruijter Hagelslag Intens Puur, Melkan Halfvolle Milde Yoghurt, Melkan Magere Milde Kwark, Hero Original Aardbeien Jam, Plus Volkoren Beschuit , Côte d'Or Chokotoff, Mandarijn, Appel. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ger10e
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