Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2013
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1711 kcal
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Gras: 108,63g | Prot: 109,40g | Glu: 55,64g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream. Déjeuner: Meat Loaf Made with Beef. Dîner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese, Baby-Cut Carrots, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Autre: White Zinfandel, Heavy Cream, Creamy Peanut Butter, Barbecue Flavor Pork Skins, Splenda with Fiber. plus...
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2099 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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