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Fledgist
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12 juin 13
Journal de Fledgist, 12 juin 13
Profil de Fledgist
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Down a little in a day. Again, I think this is mainly water loss, but I'm keeping
strict
calorie control so this is also real weight.
79,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
73,3 kg
.
Reste à parcourir:
3,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 juin 2013:
889 kcal
Gras: 16,15g | Prot: 25,39g | Glu: 138,83g.
Petit Déjeuner:
Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Better than Bouillon Vegetarian No Chicken Base, 4 Grain Eggs, Bananas .
Déjeuner:
Sweet Cherries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
Dîner:
Amy's Indian Samosa Wraps, Dry Dessert Wine, Oyster Mushroom.
plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine
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Commentaires
Getting there :-)
12 juin 13 par le membre:
Sk1nnyfuture
I knew you could do it..some times it just takes a while for our bodies to realize we are back on track..:O)
12 juin 13 par le membre:
BHA
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Historique de poids de Fledgist
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