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844 kcal
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Gras: 29,56g | Prot: 42,00g | Glu: 108,25g.
Petit Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо Всмятку, Мёд, Кофе (Растворимое), Каша. Déjeuner: Овсяное Печенье, Борщ со Свининой. Dîner: Салат из белокочанной капусты, Каша. Snacks/Autre: Кофе (Растворимое), Курага, Белочка Семечки Жареные, Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 9%. plus...
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2870 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de kretinina196505
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