Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2020
|
83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 88,13g | Prot: 68,38g | Glu: 211,80g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Milbona Quark Magerstufe, Rapsöl, Südzucker Zucker. Déjeuner: Mühlen Gold Steinofen Brötchen, Dulano Edelsalami. Dîner: Dulano Salami, Lovilio Mozzarella Gerieben, Ja! Passierte Tomaten, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Hefe. Snacks/Autre: Almighurt Russischer Zupfkuchen. plus...
|
|
2176 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sonja234567
|