Journal de yana.zlata, 03 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2020
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2383 kcal Gras: 142,10g | Prot: 121,05g | Glu: 79,63g.   Petit Déjeuner: Ферма Сливки 33%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Американо, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Торчин Майонез Европейский 72%, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Dîner: Roshen Шоколад Белый Пористый, Корона Чёрный Шоколад 71%, Вино Совиньон Блан, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Lactima Сыр Плавленный Гауда, Киевхлеб Лаваш Армянский, Форель. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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