Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2020
|
83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 62,29g | Prot: 76,67g | Glu: 203,09g.
Petit Déjeuner: Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter, Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange. Déjeuner: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Sonnenblumenöl, San Fabio Backfertiger Pizzateig, K-Classic Mozzarella Gerieben, Dulano Edelsalami, TiP Mozzarella, Ja! Passierte Tomaten. Dîner: Mühlen Gold Steinofen Brötchen, Netto Schweine Minutensteaks. Snacks/Autre: Lindt Lindor Kugeln, Almighurt Russischer Zupfkuchen. plus...
|
|
2389 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 31 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 14 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sonja234567
|