Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2020
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91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1339 kcal
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Gras: 37,52g | Prot: 62,47g | Glu: 163,65g.
Petit Déjeuner: Nespresso Koffie, Bananen, Quaker Havermout, Alpro Soya Vanille Yoghurt. Déjeuner: Brood, Meester en Zoon Boterhamworst, AH Kip Soepballetjes, AH Boeren Soepgroenten, Boni Poireaux, Knorr Kippenbouillon, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Dîner: AH Sparkling Sinas Light, HAK Sperziebonen, AH Zigeunerschnitzel, Gebakken Aardappelen. Snacks/Autre: Vedett Vedett, AH Cherrytomaten, Activia Aardbei 0%. plus...
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2234 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Djenzie
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