Journal de proshkina1, 04 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2020
103 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

963 kcal Gras: 60,94g | Prot: 55,04g | Glu: 52,00g.   Petit Déjeuner: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Радость Вкуса Сыр Российский 45%,  Кофе. Déjeuner:  Помидоры,  Вареное Яйцо,  Огурец (с Кожурой),  Капуста Белокочанная. Dîner:  Сырники Домашние. Snacks/Autre: Good Food Орех Макадамия. plus...
2686 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de proshkina1


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