Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2020
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2153 kcal
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Gras: 102,85g | Prot: 113,15g | Glu: 188,31g.
Petit Déjeuner: Brown Sugar, Health Connection Wholefoods Blackstrap Molasses, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Almonds, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Health Connection Wholefoods Blackstrap Molasses, Brown Sugar, SPAR Full Cream Fresh Milk, Bakers Tennis Biscuits. Déjeuner: Unsalted Potato Chips, Doritos Nacho Cheese. Dîner: Woolworths Traditional Hot Cross Buns, Eel (Mixed Species), Broccoli, PnP Butternut. plus...
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2363 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Repos - 14 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de brianvanniekerk
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