Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2020
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1566 kcal
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Gras: 19,20g | Prot: 124,00g | Glu: 242,29g.
Petit Déjeuner: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang. Déjeuner: Shirataki Mie Basah Matang, A1 Kembang Tahu, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Autre: Fitbar Nuts, Alfamart Buah Naga, Kurma, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Jeruk. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de akhmad.azam
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