Journal de dninditya, 05 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2020
46,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1736 kcal Gras: 60,12g | Prot: 65,40g | Glu: 235,35g.   Déjeuner: Prime Bread Roti, Banana, Prime Bread Roti Isi Krim Jagung Manis. Dîner: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream,  Nasi Putih,  Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. plus...
1414 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 15 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 52 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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