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1134 kcal
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Gras: 38,32g | Prot: 66,46g | Glu: 139,62g.
Petit Déjeuner: Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, FUD Pechuga de Pavo, La Vista Jugo Verde. Déjeuner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mantequilla, Pimienta Negra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Dîner: Lomo de Cerdo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Snacks/Autre: Té Verde, Almendras, Melón , D'Gari Gelatina Light, Granvita Granola 0% sin Azúcar , Papaya, Plátano, Manzana. plus...
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2011 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Tapis de Course - 41 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de thelmaelisa.trujillo
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