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みふか
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05 avr. 20
Journal de みふか, 05 avr. 20
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 05 avril 2020:
1589 kcal
Gras: 60,25g | Prot: 70,95g | Glu: 191,26g.
Déjeuner:
セブンイレブン 具だくさんごちそうナポリタン, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン.
Dîner:
おかめ納豆 国産中粒納豆, たくあん, ヤマキ めんつゆ, 醤油, 日本酒, ミツカン 本みりん, ごま油, ダイショー 麻辣火鍋スープ, 玉ねぎ, ニンジン, エノキ, 神戸物産 乾燥わかめ, 卵, タカノフーズ おかめ豆腐 木綿, こんにゃく.
Snacks/Autre:
コーヒー, セブンイレブン イタリアンプリン, セブンイレブン もっちり香ばしみたらし団子.
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1414 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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Commentaires
Dinner こんにゃく、辛いスープ🌶
05 avr. 20 par le membre:
みふか
ちょっと塩分多かった…
05 avr. 20 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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