Journal de ruthsisilia, 05 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2020
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 29,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1865 kcal Gras: 79,76g | Prot: 77,27g | Glu: 207,38g.   Petit Déjeuner:  Telur Dadar,  Telur Dadar, Aqua Air Mineral,  Air. Déjeuner: Aqua Air Mineral,  Air,  Dada Ayam,  Nasi Putih Instan. Dîner:  Nasi Putih, Aqua Air Mineral,  Air,  Telur Dadar,  Telur Dadar. Snacks/Autre:  Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering),  Keripik Singkong. plus...
2013 kcal Exercice: Repos - 13 heures, Dormir - 11 heures. plus...
Perdant 100,1 kg par Semaine



     
 

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