Journal de freirevania, 05 avr. 20

Bom dia gente eu comecei uma luta contra a balança em maio do ano passado comecei com 100 é cheguei ao 77 em novembro mais por te muita ansiedade e ter passado uns momentos difícil hj mim entro com 87 quilos tô muito triste retomei a dieta ontem novamente é espero chega la

450 kcal Gras: 7,19g | Prot: 23,13g | Glu: 72,53g.   Déjeuner: Aurora Linguiça Toscana,  Feijão Preto Cozido,  Arroz Branco. plus...

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Commentaires 
Bom retorno!!! 
05 avr. 20 par le membre: greisy de bona
Bem vinda de volta 🥰 Pra mim, está funcionando melhor sem pensar em dieta e sim como uma mudança de vida - fico menos ansiosa pensando no que posso ou não posso e quando vai "acabar a dieta". Espero que te ajude também! 
05 avr. 20 par le membre: emagrecele

     
 

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