Journal de akhmad.azam, 06 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 28,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1801 kcal Gras: 37,12g | Prot: 127,96g | Glu: 259,27g.   Petit Déjeuner:  Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. Déjeuner:  Tempe Orek,  Daun Kenikir,  Sambal Goreng, Shirataki Mie Basah Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), A1 Kembang Tahu, Nasi Merah. Snacks/Autre: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder,  Jeruk, Alfamart Buah Naga,  Kurma. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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