Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2013
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 36,58g | Prot: 41,88g | Glu: 222,33g.
Petit Déjeuner: Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Mlekovita Kefir 0%, Herbata z Cukrem, Płatki Kukurudziane, Sezamki, Mleko z 2% Tłuszczu. Déjeuner: Ciasto z Marchwi z Lukrem, Smażone Tofu, Sok Jabłkowy, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Ciasto z Ryżu Preparowanego, Sushi z Warzywami Zawijane w Wodorosty. Dîner: Mlekovita Kefir 0%. plus...
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1916 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Svetababiy
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