Какие эмоции? Восторг! Сегодня я опять бегала, в начале тренировки 25 минут и 11 минут в конце. Общая дистанция получилась ровно 5 км (случайность). Все больше начинаю любить и понимать бег. Бегали и тренировались вместе с тренером. Такой формат тренировок мне нравится ещё больше! Сегодня это был школьный двор. Людей почти нет на улицах, хотя в нашем регионе изоляция носит рекомендательный характер. Погода переменчивая, то холодно, то жарко, от того ещё интереснее.
|
1892 kcal
|
Gras: 124,19g | Prot: 87,08g | Glu: 110,18g.
Petit Déjeuner: Лента Оладьи Печеночные с Грибами. Déjeuner: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Востряково Сало Белорусское, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Autre: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем, Каждый День Компотная Смесь. plus...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
06 avr. 20 par le membre: Алина210
|
Везёт тебе! - у нас все площадки сигнальными лентами оградили..., вообще нигде не приткнуться..., и очень много патрулей - как пеших, так и на машинах... - я сегодня в магазин ходила, так за час видела патрулей больше, чем обычных людей)))
06 avr. 20 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
А наш регион один из шести кто не ввёл карантин, ещё и заводы некоторые открыли, народ на проходных и в столовых толпятся. Играют с огнём! Хотя число больных растёт, у нас уже 6 человек, причём один даже ребёнок до 10 лет.
06 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
Вот сами же пишите что число больных растёт,для чего же вы тогда продолжаете гулять
06 avr. 20 par le membre: polina654321
|
Я продолжаю гулять, потому что мне никто не запрещал. Наши власти отчитались, что у нас народ такие молодцы, мол все и так дома сидят, нафиг ещё карантин вводить. Я ни с кем не контактирую, когда гуляю. Но ещё я хожу в магазин, хожу на почту получать рабочие письма, и там вот как раз никакие рекомендации никто не соблюдает. Так что моя тренировка не добавляет рисков. И я ничего не нарушаю! Но я как житель нашей страны и моего города считаю, что должен быть введён режим ЧС и повсеместно, а не как кому что и где взбрендит в голову. У нас уже из Москвы завезли вирус, а границы регионов не закрывают. Так вот я буду гулять пока нет официального запрета. А ещё я записалась в волонтёры, если будет свободное время буду пожилым доставлять продукты и лекарства.
06 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
Люда ты умничка. Спортсменка, волонтёрка и красавица. ВолонТёрка 😆😆😆
06 avr. 20 par le membre: Convict Conditioning
|
Люда, а я не рискую выходить, хоть и живу на окраине Рыбинска. 30 марта пошла со скандинавскими палками, около меня остановилась полиция. Некоторое время наблюдали за мной, но не подошли. А заводы, да, открывают.
07 avr. 20 par le membre: Людмила Пученкова
|
Я живу в Ярославле, в частном секторе, так что каждое утро бегаю
07 avr. 20 par le membre: lisabon03
|
lisabon03, не останавливают?
07 avr. 20 par le membre: Людмила Пученкова
|
Здравствуйте,я тоже из Ярославля и у нас все сидят дома , а муж работает на ЯШЗ и вот как быть?
07 avr. 20 par le membre: Elena___77
|
Девочки, видели прирост по Ярославской? Добавилось 5 человек, всего 11.
07 avr. 20 par le membre: Людмила Пученкова
|
Я ни одного патруля не видела, не останавливают. Во дворах дети гуляют, на школьном дворе дети, родители, катаются на велосипедах, играют в футбол, даже видела один Папа с сыном боксом занимались, Папа в качестве тренера. У почты так вообще движуха, как ив магазинах. Бабушки за пенсиями стоят на почту в очередь, хоть и говорят что на дом пенсию носят. В Ленте так вообще всем чхать на дистанцию, не дают спокойно покупки сложить с кассы, уже толкаются. Так что все меры в ЯО фикция, пыль в глаза. Это полумеры. Надо либо полностью блокировать всех и вся, или ничего не вводить. Такие меры как у нас лишь растянут удовольствие на несколько месяцев.
07 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
Прирост в ЯО в процентах большой. Меня вот республика Коми больше тревожит, у них да сотню перевалило число больных. А мой друг на вахте в Ненецком АО. Если Коми закроют, а хотят закрыть на въезд, то вахту ему продлят, будет вместо одного три месяца! Конечно там хорошие бытовые условия на работе, но все же дома лучше. Три месяца работы на добыче без выходных 12 через 12 не сахар...
07 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
На Ставрополье губер, распорягу выпустил. Велел оставаться дома учащимся, студентам и ещё нескольким категориям людей. Всем остальным "разрешил" выйти на работу. Ну не дибилизм ли? Сволочи. И при этом продолжают утверждать что контролируют ситуацию. Они только усугубляют ситуацию. Не верю, что они думают что так будет лучше. Они на какой-то авось надеются. Или ЧОВООБЩЕ ПРОИСХОДИТ.
07 avr. 20 par le membre: Convict Conditioning
|
Да просто вертят людьми как хотят, потом будут сравнивать какой регион наиболее податлив на манипуляции, ручной народ или нет. Смысл вот детей оставлять дома, если родитель не дома. Если один контактирует = контактируют все. Это чушь, просто кому-то выгодно в таком режиме держать страну, что бы не за 2 месяца как в Китае сплавиться, а за полгода-год. Кстати, Китай таки стал сверхдержавой, и мы, и Америка будем у них под каблуком. Вот и задумаешься кто организатор сего действа и чей это сценарий. Я уже ничему не удивлюсь.
07 avr. 20 par le membre: LudaShe
|
На Ставрополье +19 заболевших, итого 38. Самое время ослаблять меры. 🤦♂️ 🗣дибилы
07 avr. 20 par le membre: Convict Conditioning
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LudaShe
|