Journal de svyda, 06 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

745 kcal Gras: 29,15g | Prot: 32,95g | Glu: 95,92g.   Petit Déjeuner: Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli. Dîner: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Patatesli Tavuk Yemeği. Snacks/Autre: Leblebi. plus...
1770 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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