Journal de tanika21, 06 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
100,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 20,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1518 kcal Gras: 47,97g | Prot: 86,87g | Glu: 183,02g.   Petit Déjeuner: Pineapple , Low Fat Milk, Future Life Crunch Chocolate. Déjeuner: Ina Paarman's Blue Cheese Salad Dressing, Feta Cheese , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Soft Flour Tortilla Wraps. Dîner: Soy Sauce, Woolworths Mixed Vegetables, Chicken Breast, Soy Sauce, Woolworths Medium Egg Noodles. Snacks/Autre: Woolworths Carb Clever Vanilla Dairy Ice Cream, Sugared or Glazed Doughnuts , Canderel Stick, Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt, White Grapes. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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