Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1038 kcal
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Gras: 45,69g | Prot: 40,53g | Glu: 123,81g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Maydanoz, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Domatesli Bulgur Pilavı, Yoğurt, Yoğurt, Ispanak Yemeği. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Kabak Yemeği, Peynirli Makarna. Snacks/Autre: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Yeşil Elma. plus...
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2022 kcal
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Exercice:
Randonnée - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Ceylan Ünver
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