Journal de dddyk, 15 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2013
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3328 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Boxe - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 37 minutes, Conduire - 2 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 12 heures, Repos - 58 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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