Journal de dieterschees, 07 avr. 20

lekker ontbijt

1324 kcal Gras: 48,12g | Prot: 91,31g | Glu: 122,30g.   Petit Déjeuner:  Gemberthee, Delhaize Ananas, Danone Cottage Cheese, Bio-time Havermout,  Gebakken Ei. Déjeuner: Vandemoortele Yogorette, Boni Jonge Slascheuten,  Gekookt Ei, Colruyt Everyday Witte Asperges, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm. Dîner: Colruyt Everyday Pangasiusfilet, Aldi Wortelpuree, AH Zoete Aardappel. Snacks/Autre: Danone Skyr Light & Free,  Hazelnoten. plus...
928 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 18 minutes, Google Fit - 21 heures et 42 minutes. plus...



     
 

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