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1313 kcal
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Gras: 48,39g | Prot: 46,12g | Glu: 173,74g.
Petit Déjeuner: Bakalie Rodzynki, Helio Płatki Migdałowe, Kiwi, Mlekovita Mleko 3,2%, Naturall Płatki Owsiane Błyskawiczne. Dîner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Śledzie w Śmietanie. Snacks/Autre: Piątnica Jogurt Naturalny, Cynamon, Jabłko, Mandarynki . plus...
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2412 kcal
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Exercice:
Cardio - 20 minutes, Épicerie - 3 heures et 56 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 5 heures et 20 minutes. plus...
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Historique de poids de Natarka99
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