Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2020
|
98 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 67,06g | Prot: 93,52g | Glu: 130,96g.
Petit Déjeuner: Zumo de Naranja, Avellanas, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Mantequilla sin Sal, Lidl Baguette Integral. Déjeuner: Hacendado Chocolate Negro 72%, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hellmann's Mayonesa, Papa Cocida. Dîner: Cerveza Normal, Hacendado Jamón de York, Calabacín, Huevo Revuelto. Snacks/Autre: Queso Brie, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. plus...
|
|
2675 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stanjov
|