|
|
2551 kcal
|
Gras: 101,62g | Prot: 132,33g | Glu: 283,85g.
Petit Déjeuner: Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Tarçın, Yumurta Beyazı, Çerezya Yerli Çiğ Badem, Dereotu, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Menemen, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Bulgur Pilavı, Fırında Tavuk, Fırında Sebze. Snacks/Autre: Karışık Yeşil Salata, Centro Muzlu Gofret, Türk Kahvesi, Kakaolu Kek, Ceviz, Muz, Çilek. plus...
|
|
2172 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
07 avr. 20 par le membre: hatice-dogdu
|
Bol proteinli bir geç kahvaltı. Yulaf böyle nasıl alıştın diyene artık hoşuma bile gidiyor böyle yemek ( muzlu taçınlı keçi boynuzu tozlu bademli ) 😋
07 avr. 20 par le membre: CageWolf
|
07 avr. 20 par le membre: CageWolf
|
Kesinlikle dediğiniz gibi yulaf güzelmiş ☺️
07 avr. 20 par le membre: hatice-dogdu
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CageWolf
|