Journal de msLusia, 07 avr. 20

bikin Banana Bread pake oatmeal utk dinner malam ini krn lagi males makan yg savory. makannya ditemenin kopi dg creamer tanpa gula. kenyang & bahagia... :)

849 kcal Gras: 26,81g | Prot: 40,49g | Glu: 123,80g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce. Déjeuner: Tea Presweetened with Sugar, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Firm Tofu (with Calcium Sulfate) , Tempeh (Cooked) . Dîner: Coffee with Cream, Banana Bread, Papaya. plus...


Commentaires 
resep dan cara buatnya kak :) 
07 avr. 20 par le membre: as2002
resepnya kak 
07 avr. 20 par le membre: Ksoo yeoja chingu
menanti resep 
07 avr. 20 par le membre: gustinamulyawatii
@teman2.. Ini super gampang bikinnya.. Bahan: Pisang 4-5 buah uk.kecil/sedang yg sy pake telur 2 butir. Oatmeal 4-5sendok (dihalusin pake food processor, jadi tepung kasar). minyak kelapa 3-4 sendok Baking Powder 1 sendok Bubuk kayu manis 1 sendok OPSI: Gula Semut 1 saset (yg biasa buat kopi) Caranya: campur semua bahan smp jadi adonan sambil dicek teksturnya, klo kurang lembek ksh dikit minya kelapa lg, klo terlalu cair/lembek tambahin oatmeal. Jd dikira2 aj. Lalu masukin ke loyang yg udh dioles minyak atau pake alas kertas roti krn bakalan agak lengket. Di oven 25 menit dg suhu 160 °c sambil dicek kalau ditusuk pake garpu udah kalis artinya udh mateng.. selamat mencoba...:)  
07 avr. 20 par le membre: msLusia
Mungkin ada yg mau coba versi kukus nya?? Nanti dishare yaa.... 😊😊😊 
07 avr. 20 par le membre: msLusia
okee makasi kak😃 
07 avr. 20 par le membre: Ksoo yeoja chingu

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de msLusia


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.