|
Mau tanya dong teman FS, disini ada yg pernah herbalife?
Kan tiap sarapan sama makan malem minum shake nutrisi, nah ada ga sih shake nutrisi lain selain herbalife, atau makan apa untuk sarapan dan makan malem yg ngenyangin 🙏🏻😊
sebelumnya tahun kemarin aku diet defkal 3bulan turun 10kg, malah berenti di bulan oktober sampe sekarang, jarang olahraga makan berantakan naik lagi dong 2kgan naik turunlah entah yg turun massa otot kayaknya entah lemak,.. dan sekarang niat lagi pengen diet diawali ikutan class online herbalife yg 10hari, nah tau kan ikut program herbalife itu bikin dompet kering🤭😅, setelah class online ini selesai aku pengen lanjut defkal lagi cuman aku mau tanya nih sama temen temen FS menu makan apasih untuk sarapan dan makan malem yg bikin kenyang dan sehat versi kalian 🙏🤗
|
738 kcal
|
Gras: 5,90g | Prot: 55,45g | Glu: 117,96g.
Petit Déjeuner: Herbalife F1 Shake Mix. Déjeuner: Singkong, Ikan. Dîner: Herbalife F1 Shake Mix. Snacks/Autre: Pisang. plus...
|
|