Journal de Mari-mit-Hut, 08 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2020
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 22,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1094 kcal Gras: 29,63g | Prot: 91,97g | Glu: 112,69g.   Petit Déjeuner: K-Classic Kokosraspel , Aldi Trauben Kernlos,  Galiamelone, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Kaufland Bio Chiasamen. Déjeuner: K-Classic Körniger Frischkäse 20%,  Senf, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett,  Rote Zwiebeln,  Salatgurke, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert,  Lauchzwiebeln,  Radieschen,  Pellkartoffeln,  Gekochtes Ei. Dîner:  Gekochtes Ei,  Pellkartoffeln,  Radieschen,  Lauchzwiebeln, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert,  Salatgurke,  Rote Zwiebeln, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett,  Senf, Redlefsen Sülzkotelett. Snacks/Autre:  Banane,  Zitronensaft, Leichter Genuss Magerquark, Haribo Tropifrutti. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

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