Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2020
|
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2996 kcal
|
Gras: 115,32g | Prot: 201,21g | Glu: 297,17g.
Petit Déjeuner: الكبير فلافل, خبز القمح الأسمر, الطماطم, الخيار (مع القشرة), البطاطس المشوية , بيبسي pepsi بيبسي 1 طاقة. Déjeuner: Coca Cola Coca Cola, الفليفة, الخيار (مع القشرة), الطماطم, الدجاج، مشوي، لحم وجلد، مطبوخ, خبز القمح الأسمر, نخالة خبز القمح. Dîner: الفول السوداني أو فستق العبيد, الزعتر الفسطيني , جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), نخالة خبز القمح, Hintz هنتز Cacao كاكاو, المراعي زبادي قليل الدسم, زبدة غير مملحة, مطاحن الدقيق شعرية رفيعة 3. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|