Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2020
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1536 kcal
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Gras: 42,19g | Prot: 60,43g | Glu: 228,36g.
Petit Déjeuner: Egg White , Coffee, Natural Selection Whole Chia Seeds, Honey , Peanut Butter, Bananas , Oats . Déjeuner: Hummus , Sainsbury's Wholemeal Tortilla Wrap, Boiled Chicken. Dîner: Aldi Sunflower Seed Rye Bread, Asda Cottage Cheese Fat Free, Tesco Prune Juice, Semi-Skimmed Milk. Snacks/Autre: Almonds , Tesco Bourbon Cream Biscuits, Ben & Jerry's Cookie Dough Ice Cream, Dark Chocolate. plus...
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2878 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 22 minutes, Repos - 13 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Alice45y
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