Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2464 kcal
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Gras: 60,70g | Prot: 135,57g | Glu: 182,49g.
Petit Déjeuner: Keitetty Kananmuna, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Valio Polar 15%, Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen), Pakkasmarja Marjamix, Myprotein Impact Whey Protein, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä. Déjeuner: Parsakaali, Porkkanat, Sipulit, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Kookosmaito. Dîner: Reilu Possun Ulkofileepihvi, Uunilohi, Sokeri, Parmesanjuusto (Raastettu), Pestokastike, Penne, Oliiviöljy. Snacks/Autre: Banaanit, Pakkasmarja Marjamix, Maitorahka, Valkoviini. plus...
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Prenant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de daniela.flaszka
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