Journal de NadiniKisu, 09 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
76 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1135 kcal Gras: 58,10g | Prot: 93,94g | Glu: 58,58g.   Petit Déjeuner: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Herzgut Magermilch Joghurt,  Erdbeeren,  Milch 1,5%,  Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gut & Günstig Mozzarella, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel (Besonders Mager), Almette Balance Natur 16% Fett, Penny Markt Saure Sahne, Milbona Gouda Jung Gerieben, Putenbrust Fleisch, Aldi Paprika Rot. Dîner: Almette Balance Natur 16% Fett,  Putenbrust Fleisch, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Milbona Gouda Jung Gerieben, Aldi Rote Paprika. Snacks/Autre: Frankonia No Sugar Added Himbeere,  Kaffee mit Milch. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de NadiniKisu


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