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Natarka99
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09 avr. 20
Journal de Natarka99, 09 avr. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2020
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,7 kg
.
Reste à parcourir:
16,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 avril 2020:
1154 kcal
Gras: 55,31g | Prot: 54,06g | Glu: 106,88g.
Petit Déjeuner:
Jajko, Bergader Bavaria Blu, Biedronka Ogórek Gruntowy, Pomidory, U Karola Chleb Razowy ze Słonecznikiem.
Déjeuner:
Pomidory.
Dîner:
Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście.
Snacks/Autre:
Seko Twoja Rybka po Grecku.
plus...
1697 kcal
Exercice:
Épicerie - 10 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 10 heures et 30 minutes.
plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine
4 supporteurs
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Commentaires
Pięknie
11 avr. 20 par le membre:
glob198
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Historique de poids de Natarka99
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