Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2020
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1178 kcal
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Gras: 36,79g | Prot: 56,86g | Glu: 149,50g.
Petit Déjeuner: Fried Tofu . Déjeuner: Adem Sari Ching Ku, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tomato Chili Sauce, White Rice, Milkfish (Cooked, Dry Heat) . Dîner: Kobe Boncabe, Sate Ayam, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , White Rice. Snacks/Autre: Langsat, Relaxa Permen, Telur Asin, Sidomuncul Kunyit Asam, Tape Singkong. plus...
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1468 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 16 minutes, Repos - 18 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures et 29 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Chintya_cy
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